終わりのない楽しみ➡️いつしか18歳になってやろう！

朝、起きてみると⬇️
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コスミックアルティメイトがもったいないので、走りに行くのを諦めました。ただし、走りに行かなかっただけで、もうじき迫ってきたヒルクライムレースに向けてトレーニングはいたしました。⬇️
まぁ、61歳にもなると、日曜日の練習会の疲れは残っているもので、膝はボロボロです。が、何もやらないと、何もできないので、とりあえずここへ行きました。、⬇️

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サドルのセッティングですが、ほぼ先ちょにしか座らないので、少し前乗りです。ほぼ先っぽにしか座らないのと、ダンシング(立ちこぎ)の回数が多いので、100分間乗ってもお尻は全く痛くありません。

ビンディングペダルではないので、ストラップの調整は普通の人よりもかなり狭めです。⬇️
今日も100分間がんばりました。終了直前のクールダウン時の写真です。⬇️
100分間でも、ものすごい量の汗をかきます。キッチンペーパー45杯分です。自宅と同じようにきれいに掃除をしてから帰りました。ここのchocoZAPは涼しくてとても気持ちが良いのですが、靴下の替えは3着必要ですね。⬇️
なんと、これだけ運動しておにぎり2.8個分のキロカロリーしか消費しておりません。⬇️朝とお昼の分のお稲荷さんです。油揚げが美味しくて、するする口の中に吸い込まれていきます。摂取カロリーと消費カロリーのバランスが大きく崩れています。⬇️
各種アプリはかなり正確です。⬇️

ほらね。⬇️
⬇️順調に若返っております。62歳までには18歳まで若返ってみようと思います。だってその方が楽しいでしょ？⬇️

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